Самый прекрасный водный вид спорта

Водный спорт Новости спорта

Спорт – это сочетание красоты, силы и выносливости. Существует особенно прекрасный вид спорта, который по своей сути является соединением таких видов спорта как плавание, гимнастика и танец, и это синхронное плавание. Занятие синхронным плаванием требует у спортсмена гибкости тела, большой выносливости и силы. Поскольку это командный вид спорта, то здесь важно умение работать в команде. Поскольку танец происходит в водной среде и под водой, то необходимо спортсмену хорошо контролировать свое дыхание. Этим видом спорта в основном занимаются женщины. Очень полезны занятия синхронным плаванием девочкам. Поскольку тренировки проходят не только в воде, но и поможет совершенствованию танцевальных навыков. Синхронное плавание развивает координацию и, конечно же, дыхание.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *